Bajnokok Ligája - Mega durvulás Tomival és Nórival

2015. október 30. és november 1. között háromnapos tréningen vehetnek részt a táncosok Budapesten Kemény Tamás és Princz Nóra szervezésében. Sok szeretettel várja a senior standard magyar bajnoki ezüstérmes páros a versenyzőket és azokat, akik hajlandóak végigcsinálni egy kőkemény fizikai edzésprogramot. 

A tréning célja, hogy megfelelő erő és állóképességet érjenek el a táncosok, mentálisan felkészültek legyenek, javuljon a partnerkapcsolat és a tánctechnika. A közös bemelegítést egy kondicionáló edzés és állóképesség fejlesztő gyakorlatok követik, lesz mentális tréning és technikai edzés is, valamint ezen a hétvégén szépségtippeket is kapnak a résztvevők. A tréninghez sportos öltözetre, futócipőre, sok ivóvízre, táncfelszerelésre és jegyezfüzetre, tollra van szükség. A lányok vigyék magukkal a haj és sminkes készletüket is.

A tréning helyszíne: Törekvés Művelődési ház - Budapest, X. kerület, Könyves Kálmán krt. 25.

A tréning ára:
Péntek-Szombat-Vasárnap: 3.000 Ft
Napi díj: 1.500 Ft

A tréning programja:
Péntek:

19.00-20.00 Erősítés
20.00-21.00 Standard technika

Szombat 10.00-13.30:
- Erősítés
- Mentál tréning
- Standard technika
- Halloween-i hajtós edzés
- Beauty tips!!!

Vasárnap 10.00-13.30:
- Erősítés
- Mentál tréning
- Standard technika
- Hajtós edzés

További információk a Facebookon a Bajnokok ligája - MEGA Durvulás Tomival&Nórival esemény alatt.